La riflessologia plantare è una pratica terapeutica della medicina alternativa, e branca della riflessologia, che sfrutta la pressione e il massaggio di specifiche aree del piede per contrastare alcuni disturbi che si verificano in altre parti del corpo.

L’ideologia di base è quella che considera che nel piede si trovano riflesse, in zone specifiche, tutte le componenti del corpo e che andandole a stimolare vi sia un effetto anche su di esse.

Una pratica sicura e priva di rischi. Il riflessologo interviene in numerose patologie, quali asma, problemi respiratori, eczema, costipazione, infortuni sportivi, sindrome del colon irritabile, dolore alla schiena, ansia, stress e irritabilità.

La seduta ha una durata di circa 45 minuti, inizia con esercizi di riscaldamento per i piedi e successivamente viene effettuato il massaggio dal riflessologo.